ANSIEDAD POR SATURACIÓN
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Este audio contiene:
- Grabación subliminal con poderosas afirmaciones positivas
- Grabación de hipnosis de relajación e inducciones
- Música relajante y sonidos ambientales de alta calidad
- Idioma: Español
- Formato: MP3 / Descarga digital
- Duración: de una hora
Afirmaciones positivas de este audio
- Estoy bien, soy una persona tranquila, muy tranquila y estoy a gusto.
- Libero la tensión y el estrés acumulados en mi mente y cuerpo.
- Manejo y dejo ir las preocupaciones y el estrés acumulado.
- Me permito descansar y cuidar de mi bienestar mental.
- Me siento bien, muy bien conmigo mismo.
- Nada ni nadie me asusta y me gustan los nuevos retos.
- Sé mantener la calma en todo momento.
- Encuentro paz y serenidad en mi interior.
- Puedo manejar cualquier situación que se me presente con confianza en mi y en mi forma de hacer.
- Yo se que valgo mucho y me merezco el respeto de todos y se hacerme respetar.
- Me siento bien muy bien cada vez mejor.
- Me organizo, priorizo mis tareas y resuelvo cualquier problema.
- Me siento seguro y protegido. Disfruto de lo que hago.
- Jamás permito que la tristeza me domine. Busco soluciones a mis problemas. Disfruto de las cosas buenas que me ofrece la vida y
- Agradezco cada oportunidad. Me siento bien, soy una persona tranquila, muy tranquila y nada ni nadie me altera.
- Disfruto de la vida y de las cosas buenas que me ofrece.
¿Qué es la ansiedad por saturación?
La ansiedad por saturación aparece cuando la mente acumula demasiadas tareas, estímulos o responsabilidades y pierde capacidad para procesarlos. La persona siente bloqueo, confusión o desbordamiento, como si no pudiera gestionar un elemento más. No es falta de capacidad, sino exceso de carga mental.
Este tipo de ansiedad se activa cuando el cerebro supera su límite de procesamiento. La atención se dispersa, la memoria se vuelve menos eficiente y la mente entra en un estado de rigidez o bloqueo. La persona experimenta dificultad para organizar ideas, priorizar o tomar decisiones. La saturación genera una sensación interna de “no puedo más”, incluso ante tareas simples.
Este audio está diseñado para ayudarte desde un enfoque profundo y práctico. Tras la explicación inicial del problema, encontrarás dos herramientas complementarias que actúan a distintos niveles de tu mente.
Cada descarga incluye dos audios:
1) Relajación guiada + subliminal (45 minutos) Un audio pensado para bajar la tensión, calmar la mente y abrir espacio interno para que el subconsciente reciba mejor las afirmaciones. Ideal para relajarte y descansar mientras tu mente trabaja en segundo plano.
2) Subliminal puro (sin voz audible) Contiene solo las afirmaciones subliminales. No distrae ni interfiere, y puedes usarlo mientras trabajas, conduces, haces tareas o duermes. Su sonido casi imperceptible es intencional: así la mente consciente no lo bloquea.
Los mensajes subliminales son afirmaciones positivas emitidas a un volumen muy bajo o en frecuencias específicas. La mente consciente no las percibe, pero el subconsciente sí, facilitando cambios internos sin esfuerzo.
Ambos audios están diseñados para que puedas usarlos fácilmente, sin concentrarte ni seguir instrucciones. Solo dale al play y deja que el proceso actúe en segundo plano.
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