FOBIA SOCIAL, MIEDO A PONERTE ROJO, . ERITROFOBIA
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Este audio contiene:
- Grabación subliminal con poderosas afirmaciones positivas
- Grabación de hipnosis de relajación e inducciones
- Música relajante y sonidos ambientales de alta calidad
- Idioma: Español
- Formato: MP3 / Descarga digital
- Duración: de una hora
Afirmaciones positivas de este audio
- Soy una persona que se expresa con naturalidad, y seguridad.
- Confío plenamente en mí y en mi capacidad para comunicarme con los demás.
- Soy una persona, segura, protegida tranquila y relajada.
- Jamás me preocupa lo que piensen de mí.
- Soy capaz de expresarme con seguridad.
- Yo sé que valgo mucho, y merezco el respeto de los demás y se hacerme respetar
- Me comunico con los demás con facilidad y fluidez.
- Soy una persona sociable, simpática, y se que caigo bien.
- Elijo ser feliz y disfrutar de cada momento de mi vida,
- Me siento bien, soy una persona tranquila, muy tranquila y nada ni nadie me altera
- Disfruto de la vida y de las cosas buenas que me ofrece.
- Respeto y acepto a los demás.
- Aprendo de mis errores y me supero.
- Me gusta lo que soy y quien soy, me siento libre y feliz
- Disfruto de las cosas buenas que me ofrece la vida y agradezco cada oportunidad.
- Me siento bien, soy una persona tranquila, muy tranquila y nada ni nadie me altera
Descripción
La fobia social es un miedo intenso a ser juzgado, evaluado o rechazado por los demás. La persona siente que cada gesto, palabra o acción puede ser interpretada negativamente. La interacción social se vive como un escenario de exposición donde cualquier error parece tener un gran impacto.
Explicación ampliada
Este miedo se origina en una autocrítica elevada y en una percepción interna de vulnerabilidad. La mente anticipa vergüenza, rechazo o ridículo, y el cuerpo responde con tensión o bloqueo. La persona se observa a sí misma desde fuera, como si estuviera bajo un foco constante. La fobia social limita la expresión natural y genera un esfuerzo emocional intenso en situaciones cotidianas.
Este audio está diseñado para ayudarte desde un enfoque profundo y práctico. Tras la explicación inicial del problema, encontrarás dos herramientas complementarias que actúan a distintos niveles de tu mente.
Cada descarga incluye dos audios:
1) Relajación guiada + subliminal (45 minutos) Un audio pensado para bajar la tensión, calmar la mente y abrir espacio interno para que el subconsciente reciba mejor las afirmaciones. Ideal para relajarte y descansar mientras tu mente trabaja en segundo plano.
2) Subliminal puro (sin voz audible) Contiene solo las afirmaciones subliminales. No distrae ni interfiere, y puedes usarlo mientras trabajas, conduces, haces tareas o duermes. Su sonido casi imperceptible es intencional: así la mente consciente no lo bloquea.
Los mensajes subliminales son afirmaciones positivas emitidas a un volumen muy bajo o en frecuencias específicas. La mente consciente no las percibe, pero el subconsciente sí, facilitando cambios internos sin esfuerzo.
Ambos audios están diseñados para que puedas usarlos fácilmente, sin concentrarte ni seguir instrucciones. Solo dale al play y deja que el proceso actúe en segundo plano.
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