ANSIEDAD POR ABUSOS
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Este audio contiene
- Grabación subliminal con poderosas afirmaciones positivas
- Grabación de hipnosis de relajación e inducciones
- Música relajante y sonidos ambientales de alta calidad
- Idioma: Español
- Formato: MP3 / Descarga digital
- Duración: de una hora
Afirmaciones positivas de este audio
- Soy una persona valiosa y digna de respeto y amor.
- He superado el abuso y soy más fuerte e inteligente
- Perdono a los que me hicieron daño y me perdono a mí mismo
- Me libero de la culpa, la vergüenza y el miedo que me causó el abuso.
- Soy una persona segura y protegida en todo momento.
- Me acepto y me quiero tal como soy.
- Tengo el poder de crear mi propia vida y mi propia felicidad.
- Me merezco vivir una vida plena y satisfactoria.
- Tengo el apoyo y la comprensión de las personas que me quieren.
- Soy capaz de superar cualquier obstáculo y alcanzar mis metas.
- Yo valgo mucho y merezco el respeto de todos
y se hacerme respetar, Me siento a gusto y bien conmigo misma - Jamás permito que la tristeza me domine, sino que busco soluciones a mis problemas.
- Disfruto de las cosas buenas que me ofrece la vida y agradezco cada oportunidad.
- Me siento libre y feliz de ser quien soy.
- Me siento bien, soy una persona tranquila, muy tranquila y nada ni nadie me altera
- Me cuido y me trato con amabilidad y compasión.
- Disfruto de la vida y de las cosas buenas que me ofrece
Descripción
La ansiedad por abusos surge cuando experiencias de abuso emocional, físico, psicológico o sexual dejan una huella profunda en el sistema nervioso. El cuerpo mantiene una memoria de alerta que se activa incluso en situaciones seguras. La persona experimenta miedo, tensión o desconfianza sin que exista un peligro real en el presente.
Este tipo de ansiedad se origina en mecanismos de supervivencia que quedaron activados durante la experiencia traumática. El cuerpo aprende a protegerse anticipando amenazas, desconectándose o tensándose de forma automática. La mente puede revivir sensaciones, imágenes o emociones asociadas al pasado. La ansiedad no refleja debilidad, sino una respuesta aprendida que aún no ha sido integrada.
Este audio está diseñado para ayudarte desde un enfoque profundo y práctico. Tras la explicación inicial del problema, encontrarás dos herramientas complementarias que actúan a distintos niveles de tu mente.
Cada descarga incluye dos audios:
1) Relajación guiada + subliminal (45 minutos) Un audio pensado para bajar la tensión, calmar la mente y abrir espacio interno para que el subconsciente reciba mejor las afirmaciones. Ideal para relajarte y descansar mientras tu mente trabaja en segundo plano.
2) Subliminal puro (sin voz audible) Contiene solo las afirmaciones subliminales. No distrae ni interfiere, y puedes usarlo mientras trabajas, conduces, haces tareas o duermes. Su sonido casi imperceptible es intencional: así la mente consciente no lo bloquea.
Los mensajes subliminales son afirmaciones positivas emitidas a un volumen muy bajo o en frecuencias específicas. La mente consciente no las percibe, pero el subconsciente sí, facilitando cambios internos sin esfuerzo.
Ambos audios están diseñados para que puedas usarlos fácilmente, sin concentrarte ni seguir instrucciones. Solo dale al play y deja que el proceso actúe en segundo plano.
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